鼻の下を伸ばすと臭い!納豆やチーズのような独特なニオイはナゼ起こる?

鼻の下納豆チーズ

鼻の下のあたりからふと感じる独特なニオイ・・・鼻を伸ばすと納豆のようなチーズのような臭いがするってことありませんか?顔を洗っていないような、はたまたおじさんの加齢臭のような、もっとひどい時はワキガのような。

 

毎日ちゃんと洗顔してますよ。でも毎年あたたかくなると必ずニオってくるんです。ついつい唇を指でビヨーンとひっぱって鼻の下をクンクン嗅いでしまう日々。

 

調べてみたら私のように結構悩んでいる方が多くて・・・

 

今回は鼻の下を伸ばすと臭いのはなぜか?についてお伝えしていきます。

 

鼻の下の臭いの原因は?

水洗顔毛穴黒ずみ

鼻の下の臭いといってもよくよく調べてみると発生している場所が微妙に違います。それによって原因がわかれます。

 

鼻の下からニオイがする

鼻の下を伸ばして鼻につけたときにニオイがするのであれば、鼻の下の毛穴から発生していることが考えられます。私もこれだったんですが、鼻の下って丁寧に洗顔やクレンジングしませんよね?頬とかおでことかはしっかり洗うのについつい鼻の下って忘れちゃうんです。クレンジング不足が原因です。

よくみると毛穴も黒いしなんだかつまっているようにも見えるし。納豆やチーズのような発酵系の臭いは皮脂が酸化したことで起こります。なかにはワキガやスルメ?の臭いがするって方もいましたよ。

 

鼻の脇の方からニオイがする

鼻の脇のあたりから加齢臭のようなニオイを感じるのであれば、小鼻の角栓から臭っている可能性が高いです。小鼻は皮脂の分泌が多く毛穴がつまりやすい場所なので、クレンジング不足などで臭ってしまいます。皮脂が酸化するとチーズや納豆に近い臭いがします。

 

だからといってゴシゴシ洗顔してしまうと、今度は乾燥で皮脂が過剰に分泌されて毛穴がつまりやすくなるので要注意です。

 

鼻の中からニオイがする

鼻の下納豆チーズ

まず鼻の中の臭いが他人にもわかるレベルなのか、自分しかわからないものなのかで原因がわかれます。他人にもはっきりと臭いがわかるのであれば鼻の中の病気を疑います。

 

副鼻腔炎(蓄膿症)

 

鼻の中の臭いの原因としてまず考えられるのが副鼻腔炎(ふくびくうえん)です。鼻の奥の副鼻腔というところに膿がたまってしまう疾患です。アレルギーや鼻炎があると炎症が起こりやすく悪化して副鼻腔炎になります。そのまま放置すると慢性化してしまうこともあるので、早めに耳鼻科を受診することをおススメします。

副鼻腔炎が疑われる症状

鼻をかんでもかんでもすっきりかみきれない

息ができないくらい鼻がつまる

黄色いどろっとした粘り気のある鼻水が出る

鼻から生ゴミのような腐敗臭や生臭い異臭がする

 

自臭症・幻臭症

鼻の下伸ばすと臭い

もし家族やパートナーに鼻の中を嗅いでもらっても臭いがしないというのであれば、自臭症の可能性があります。自臭症とは自分のニオイを気にするあまり、実際はニオイがしていないのにもかかわらずニオイを感じる症状です。メンタル面が大きく影響しているので幻臭症とも呼ばれます。

 

過去に他人からニオイのことでからかわれたことがあったり、嫌な思いをしたことがあるとそれがトラウマになってしまい、他人はまったくニオイを感じないのに、自分からニオイが発生していると思い込んでしまうんですね。

 

実際に身近な人に嗅いでもらってもニオイがしないのであれば、自分が感じる程度の微臭である、もしくは全く無臭であることが考えられます。臭ってないんだと割り切って気にしないことが一番です。

 

確実に知りたいということならクリニックや病院にある測定器を使って、ニオイを数値化して問題がないことを確認することもできます。こういった方法で思い込みを取り除き改善したという例も意外と多いです。数値で示してもらえると安心しますよね。

 

鼻の下の臭いはどうすればいい?今すぐ始めたいこと

鼻の下伸ばすと臭い

鼻の下の臭いは毛穴につまった皮脂が酸化して発生したものです。クレンジング不足であれば、今の洗い方では汚れが残ってしまうということです。まずは鼻の下を意識して洗うようにしてみてください。でも力を入れてゴシゴシしてはダメですよ。洗いすぎてしまうと乾燥して皮脂が過剰に分泌され臭いにつながります。

 

洗顔後はスキンケアもぬかりなく。鼻の下を意識して化粧水や乳液で保湿します。さっぱりとした化粧水だけではだめです。必ず乳液やクリームの油分でフタをしましょう。

 

しっかりと洗っているのになかなか臭いが改善しないなら、今お使いのクレンジングがあなたの肌に合わなくなってしまったことも考えられます。私も出産を機に今まで使っていたクレンジングが一切使えなくなってしまった経験があります。

鼻の下伸ばす臭い

ずっとドラッグストアで手にはいるプチプラのクレンジングを愛用していたのですが、強い洗浄力に肌が耐えられなくなってピリピリしてしまって。そこで成分を調べ肌に刺激のない無添加のクレンジングにチェンジしたら、肌トラブルは治まりました。若い時は肌も元気なので成分なんて気にしたことなかったけど、歳にはさからえませんよね。

 

30代に入ることから肌はさまざまなトラブルが起こるようになります。これは加齢によって肌の機能が低下していき、乾燥でターンオーバーが乱れたりバリア機能が低下することが原因です。妊娠や出産でホルモンバランスが変化して肌質が変わるということもよくあることです。年齢とともに自分の肌にあうクレンジングを見直すことは大切ですね。

 

まとめ

 

鼻の下が臭い原因はいろいろあります。セルフケアをして改善しない時は、悩んでいるよりもまずは専門医を受診してくださいね。

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